quinta-feira, 28 de maio de 2009

ESSA TAL FILOSOFIA




Enquanto estudante do curso de Filosofia, tenho me deparado com um mar de informações, dúvidas, questionamentos e um desejo muito sincero de conhecer. Ponho a cara pra bater! Postarei aqui alguns de meus trabalhos referentes às atividades fornecidas pelo curso. A quem interessar, deixo aqui o espaço para comentários, críticas e complementações. Perdoem-me os especialistas da área. Sejam tolerantes comigo, estou apenas calibrando...

O QUE É FILOSOFIA, AFINAL?

Definir filosofia não é fácil, pois a própria filosofia já foi pensada e repensada tantas vezes desde que o termo foi inventado, e mesmo assim muitas são as idéias e controvérsias. O filósofo, alguém que se coloca como amigo da verdade, do conhecimento, não pode ser visto como o dono deste, mas tendo consciência da necessidade de buscar o conhecimento dentro do seu eterno desconhecer. Filosofia é a capacidade de manter sempre em vista um horizonte que poderá jamais ser alcançado, mas que por si só nos motiva em tal busca, ao invés de ficarmos estagnados no tempo, esperando que as coisas aconteçam.
Filosofia é a faculdade de manter acesa a curiosidade infantil sem perder a admiração e o espanto. O filósofo, como amante do saber, não dispõe necessariamente deste saber, mas tenta levar outros a buscarem junto com ele, através da reflexão, o conhecimento.
A busca pelo saber leva a uma especulação que não tem fim, que não se preocupa em resolver, solucionar, encontrar respostas prontas para tudo, mas sim em sugerir questões e propor problemas, estimulando a reflexão e a curiosidade.
Vivemos fazendo suposições a partir dos comportamentos observados nos outros e em nosso próprio comportamento, de acordo com o que se institui as coisas como certas e erradas, aceitas ou não socialmente, de forma automática e repetida, porém, dentro de tais suposições óbvias, o homem pode indagar sobre todas as coisas, fugindo da passividade do cotidiano e assumindo uma atitude filosófica, ou seja, a não aceitação das coisas dadas como prontas e partindo para a interrogação sobre elementos do cotidiano e da existência, situando neste contexto o por que de todas as coisas. Concordo com Marilena Chauí, quando esta diz que a Filosofia pode ser a decisão de não aceitar as coisas como óbvias, as idéias, os fatos, as situações, os valores e os comportamentos. Filosofia pode ser definida como a não aceitação dos elementos da existência humana sem antes havê-los investigado e compreendido.

TRISTEZA X DEPRESSÃO




Toda pessoa fica triste em algum momento de sua vida, sendo este um sentimento normal entre os seres humanos. A tristeza pode estar relacionada a várias situações do dia-a-dia, como perda de emprego, fim ou falta de relacionamento amoroso, morte de alguém próximo, sentimento de revolta, baixa auto-estima, frustrações de toda ordem e intensidade, pois cada pessoa sente as coisas de forma única e diferente.
Esse sentimento melancólico às vezes dura dias, semanas ou até meses. E aí bate aquela dúvida: será que eu estou com depressão?Para a Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP), a depressão é uma doença que envolve o corpo, o humor e os pensamentos, afetando a maneira da pessoa se alimentar e dormir, sua percepção de si mesma, e como percebe o mundo a sua volta. Segundo a Organização Mundial de Saúde, cerca de 15 milhões de brasileiros sofrem com a depressão.
A depressão não é um problema exclusivo da idade adulta, podendo acontecer na infância e adolescência, sendo esta última de difícil diagnóstico, já que é um período em que os sintomas da depressão podem se parecer com aqueles comportamentos comuns da adolescência, onde há uma grande variação de humor
Para a constatação de um quadro depressivo é necessária a verificação de vários sintomas como apatia, insônia ou sono muito longo, alteração no apetite, diminuição do rendimento nas atividades corriqueiras, falta de perspectivas, isolamento, choro fácil, desmotivação, etc.
A depressão não pode ser confundida com a tristeza, já que esta acontece a partir de um motivo real, enquanto a depressão não. Normalmente a depressão é detonada por uma crise, como o rompimento de um relacionamento, a perda de um ente querido, por exemplo. O que vai definir se existe um quadro depressivo é a duração dessa tristeza.
O diagnóstico precoce é muito importante para a recuperação do indivíduo. O tratamento mais eficaz é o acompanhamento psiquiátrico para a administração de psicotrópicos e a psicoterapia, processo que pode durar de seis meses a um ano, dependendo do caso e da adesão do cliente ao tratamento.
A depressão vem causando muita dor no seio de muitas famílias e um grande vilão nesse processo é a falta de informação e mesmo a falta de percepção do outro, o que leva a crença de que “a pessoa é assim mesmo”; “é o jeito dela”; “é mais reservada mesmo”. Muitos suicídios acontecem, muitas vidas perdem o sentido, quando poderiam através de uma mudança de postura serem resgatadas. Você é importante para ajudar. Observe com mais cuidado as pessoas que te cercam, oriente, fale sobre o assunto. Procure ajuda.
Como diria Balzac: O homem começa a morrer na idade em que perde o entusiasmo.
Evelyne Carvalho – Psicóloga Clínica Especialista em Saúde Pública e em Ensino Superior

segunda-feira, 18 de maio de 2009

"Mudanças"

Estes dias estive conversando com uma amiga que está passando por uma fase de mudanças em todos os setores da sua vida e quando a questionei sobre como estava, ela me ofereceu este texto para leitura e disse que é exatamente assim que se sente no momento. Achei interessante e transcrevo aqui pra quem sabe servir de incentivo pra outras pessoas que possam estar desejando promover uma mudança em suas vidas. Infelizmente o texto está sem o título original e com o autor desconhecido, portanto, se alguém souber a autoria do mesmo, agradeço e referenciarei de imediato. Ana Risélia, é pra você:

"Estou relendo minha lida, minha alma, meus amores
Estou revendo minha vida, minha luta, meus valores
Refazendo minhas forças, minhas fontes, meus
Favores
Estou regando minhas folhas, minhas faces, minhas
Flores
Estou limpando minha casa, minha cama, meu
Quartinho
Estou soprando minha brasa, minha brisa, meu
Anjinho
Estou bebendo minhas culpas, meu veneno, meu
Vinho
Escrevendo minhas cartas, meu começo, meu
Caminho
Estou podando meu jardim
Estou cuidando bem de mim."

(Autor Desconhecido)

domingo, 17 de maio de 2009

Tio Freud



Algumas pérolas desse grande nome da história da Psicologia, que tem sido incansável companheiro nestes anos de profissão. Pra ler e refletir, pois em muitos momentos Freud explica mesmo.


"O sonho é a satisfação de que o desejo se realize."


"Qualquer coisa que encoraje o crescimento de laços emocionais tem que servir contra as guerras."


"Um homem que está livre da religião tem uma oportunidade melhor de viver uma vida mais normal e completa."


"A ciência não é uma ilusão, mas seria uma ilusão acreditar que poderemos encontrar noutro lugar o que ela não nos pode dar."


"A inteligência é o único meio que possuímos para dominar os nossos instintos."


"A renúncia progressiva dos instintos parece ser um dos fundamentos do desenvolvimento da civilização humana."


"É escusado sonhar que se bebe; quando a sede aperta, é preciso acordar para beber."


"O pensamento é o ensaio da ação."


"A nossa civilização é em grande parte responsável pelas nossas desgraças."


"Seríamos muito mais felizes se a abandonássemos e retornássemos às condições primitivas."

(Sigmund Freud)

segunda-feira, 4 de maio de 2009

Divagando



Penso em ti!
Cada segundo parece uma eternidade na tua ausência;
Sinto como se um grande vazio tomasse conta de tudo em mim.
Sinto falta do teu corpo;
Do teu cheiro;
Da tua voz;
Da tua boca.
Gostaria de estar contigo agora para te cobrir de beijos e carinhos;
Ser a estrela do teu céu;
A musa das tuas inspirações;
A dona dos teus pensamentos.
Para ser e te fazer feliz nesse momento eterno.

(Campina Grande, 18/02/1994.)





AO MEU DOCE AMOR

Como é trite imaginar não mais te ver;
Acabaram-se as manhãs em que despertava ao som do riso teu;
Quantas vezes busquei sossego do teu barulho, e agora como dói esse silêncio aos meus ouvidos;
O que fazer sem você aqui?
Como suportar essa solidão que machuca e entristece?
A quem repreender?
A quem afagar com o carinho que só a ti cabe?
A quem dizer te amo?
Só peço a Deus que te proteja como não posso fazer agora;
Que cuide de ti e zele pela tua segurança;
Que nunca te falte paz e que mesmo de longe possas sentir o amor que te dedico.


(à Pablo Arthur, Floriano 30-10-1995)

sexta-feira, 1 de maio de 2009

Inicio as postagens desse blog com um texto que para mim é cheio de significado, que muitas vezes menciono a meus clientes com o intuito de despertar nestes a consciência de que a vida é breve e não precisa ser levada tão a sério. Como diria tio Freud, "Nós poderíamos ser muito melhores se não quiséssemos ser tão bons." Leia e reflita:


INSTANTES

Se pudesse viver novamente a minha vida, na próxima cometeria menos erros.

Não tentaria ser tão perfeito, relaxaria mais.

Seria mais tolo do que tenho sido, na verdade bem poucas coisas levaria a serio.

Seria menos higiênico.Correria mais riscos, viajaria mais, contemplaria mais entardeceres, subiria mais montanhas, nadaria em mais rios.

Iria a mais lugares aonde nunca fui, tomaria mais sorvete e comeria menos lentilha, teria mais problemas reais e menos problemas imaginários.

Eu fui uma dessas pessoas que viveram sensata e produtivamente cada minuto de sua vida, claro que tive momentos de alegria.

Mas, se pudesse voltar a viver, procuraria ter somente bons momentos. Porque, se não sabem, disso e feita a vida, só de momentos; não percam o agora.

Eu era um desses que nunca iam a parte alguma sem um termômetro, uma bolsa de água quente, um guarda-chuva e um pára-quedas; se voltasse a viver, viajaria mais leve.

Se eu pudesse voltar a viver, começaria a andar descalço no começo da primavera e continuaria assim ate o fim do outono.

Daria mais voltas de carrossel, contemplaria mais amanheceres e brincaria com mais crianças, se tivesse outra vez minha vida pela frente.

Mas, como sabem, tenho 85 anos e sei que estou morrendo ...


(Jorge Luiz Borges - poema escrito pelo autor quando este tinha 85 anos, vindo a falecer aos 88 - 1987)